2018年10月10日是第27個世界精神衛生日，今年的主題是“健康心理、快樂人生——關註兒童青少年心理健康”🫨。沐鸣平台聯合上海市浦東新區南匯精神衛生中心、上海市浦東新區南匯疾控精神衛生分中心🕵️‍♂️、蘆潮港社會衛生服務中心，在沐鸣平台舉辦了“新生代🧉，心健康”主題宣傳活動。活動分為戶外與室內兩個部分🏋🏻‍♂️，戶外活動包括“蘭花公益社”戶外公益演出和現場心理咨詢，室內活動有漂流瓶活動以及心理健康主題講座。

半月廣場上樹立起活動簽名墻與宣傳展板，吸引了不少教工與學生的關註。

隨著下課鈴聲響起，“蘭花公益社”戶外公益演出活動正式開始🧏🏿‍♂️，多才多藝的“白衣天使”為大家奉獻了一首首優美的歌曲👨🏼‍🍳，使學生們紛紛駐足欣賞。

    活動中還邀請同學們共同參與“心有靈犀”🍎，“生死與共”等簡單有趣有具有一定目的性、啟發性的心理健康小遊戲，通過體驗式參與達到活躍現場活動氛圍，使學生既緩解了學習壓力也從中獲得一些啟示。

    精神衛生中心的醫生們也為大學生開展了現場心理咨詢🧑‍💻，傾聽他們的煩惱，為他們的情緒舒緩、心理疏導進行了專業的指導與咨詢。

下午兩點，在C412教室開展了接受/投放“心聲漂流瓶”現場活動。根據青年人群常見心理健康問題，整理挑選部分有代表性的話題製作了寫有心聲留言的信息卡片♠️，放置在統一的漂流瓶道具中🌦，邀請講座現場參與活動的學生進行卡片的抽取，並在卡片上書寫反饋留言後放回漂流瓶中，完成接受和投放活動。通過對心聲留言的解讀，促使大學生關註💄、反思常見心理問題，並引導他們主動進行自我疏導🧑🏽‍🏫。

隨後，精神衛生中心的專家為學生做了一場主題為“青少年壓力情緒管理”的心理健康講座

針對越來越多大學生遭遇的心理危機🆗，幫助他們學會正視這些問題📰，學會通過正確的方法和渠道解決常見壓力困擾和精神健康問題🤜🏻。

對於本次活動🧑‍🦰，學生反響積極，表示在追求心理健康、快樂人生的過程中，的確會遇到各種困擾和沖突，也確實需要通過專業指導不斷提高自我抗壓和情緒紓解的能力🧨，獲取正確應對心理健康問題的知識與尋求幫助的正規渠道💇🏿‍♂️。沐鸣平台也將不斷致力於幫助學生構建良好心態，為學生心理健康發展不斷保駕護航🖖🏿。（王潔）